Pogovor, podpora in ozaveščanje mladih
V sodelovanju z Zdravstveno vzgojnim centrom Zdravstvenega doma Jesenice smo se tudi letos pridružili MBO – Mesecu boja proti odvisnosti, v okviru katerega smo z dijaki in dijakinjami spregovorili o pomenu zdravih življenjskih navad in o izzivih, s katerimi se mladi danes pogosto srečujejo.
Na info točkah smo se dotaknili različnih oblik zasvojenosti – tako tistih, ki jih vsi dobro poznamo (alkohol, nikotin, droge), kot tudi tistih, ki se razvijajo postopoma in so pogosto prezrte, na primer zasvojenost z digitalnimi napravami, družbenimi omrežji, igrami, prehranjevalne težave in vedenjske zasvojenosti.
Poseben poudarek smo namenili:
• prepoznavanju prvih znakov težav,
• razbijanju mitov o odvisnosti,
• iskanju zdravih oblik spoprijemanja s stresom,
• ter gradnji pozitivne samopodobe in zdravih odnosov.
Dijakinjam in dijakom smo predstavili tudi možnosti pomoči in podpore, ki jim je na voljo, ko se znajdejo v stiski—od svetovalnih služb in preventivnih programov do individualnih pogovorov in strokovne pomoči v lokalnem okolju. Pomembno je, da vedo, da niso sami in da je pomoč vedno dostopna.
V okviru programa smo obiskali Gimnazijo Jesenice, info točko pa smo izvedli tudi v prostorih Mladinskega centra Jesenice, kjer mladi vedno najdejo varen prostor za pogovor, vprašanja ali podporo.
💛 Mesec boja proti odvisnosti je pomemben opomnik, da se zdrav način življenja začne pri dobri informiranosti, odprti komunikaciji in medsebojni podpori – vse to pa gradimo skupaj z mladimi skozi celo leto.